Revista Unimed - Edição 44

filhos, começou a correr há três anos. A pri- meira prova foi de 800 metros, de onde saiu com a medalha de campeão. Uma semana depois, participou de sua primeira corrida de rua, com um percurso de cinco quilôme- tros, promovida pela Unimed Brusque. E o resultado foi o mesmo: campeão no geral e primeiro lugar no pódio da sua faixa etária. Nesses três anos, ele aprendeu a gostar da corrida e mudou diversos hábitos para pra- ticá-la com segurança. Na manhã de 7 de ju- lho, Rafael tornou-se tricampeão na prova de cinco quilômetros da Corrida Unimed Brus- que e estampou no rosto o sorriso de satis- fação. “Eu posso dizer que a Unimed mudou a minha vida! Foi a primeira prova de corrida de rua que eu fiz e a cada ano faço questão de participar. Através da Corrida Unimed eu mudei totalmente meus hábitos, minha ali- mentação, comecei a treinar e a corrida pas- sou a fazer parte da minha rotina. Não sou um dos grandes atletas de Santa Catarina, mas estou ao lado deles”, considerou. Rosimere Dallagnol veio de Balneário Camboriú para correr a etapa Brusque. “Eu até tinha outra corrida em Balneário para fa- zer, mas fiz questão de vir a Brusque porque gostomuito das corridas da Unimed aqui. En- tendo que a Cooperativa é uma grande incen- tivadora de saúde”, comentou ela, que ficou em primeiro lugar no resultado geral femini- no. Há pouco mais de um ano Rosimere des- cobriu-se na corrida e de lá para cá, já soma 19 troféus dos pódios que conquistou. Daniel Cardoso Filho, de 11 anos, tam- bém participou do Circuito de Corridas Uni- med – Etapa Brusque, através do projeto Pernas Solidárias. Poucos minutos antes da largada, ele era ladeado pela mãe Ana Carolina Padoan Cardoso e pelos irmãos Antônia e Joaquim. “Ele participou de uma corrida com a tia há dois anos e há duas se- manas foi convidado a participar do Pernas Solidárias. Esta é a segunda corrida dele este ano e estamos aqui para apoiá-lo, pois vemos o quanto ele gosta”, revelou a mãe. Vida saudável De acordo com o diretor superinten- dente da Unimed Brusque, Dr. Diogo Edele dos Santos, a cada ano a corrida organizada pela Unimed Brusque conta com mais par- ticipantes, o que demonstra a importância da prática da atividade física. “Isso acompanha a nossa campanha ‘Mude 1 hábito’, sempre reforçamos isso, pois a Unimed Brusque, como uma influenciadora de saúde, tem esse papel de estimular a todos para que tenham bons hábitos, boa alimentação. E a novida- de deste ano, do Circuito aqui em Brusque, é a presença dos cães, com a Dog Run. É algo bem bacana e divertido para os participan- tes”, ressalta. Para o diretor vice-presidente da Unimed Brusque, Dr. Eduardo dos Santos Ballester é uma satisfação para a Cooperativa introduzir nas pessoas um hábito de vida saudável. “A Associação Americana de Cardiologia mostra que a prática da atividade física pelo menos três vezes por semana, reduz bastante o índice de doenças cardio- vasculares. E o programa da Unimed Brusque ‘Mude 1 Hábito’, que é um programa institucional da Unimed Brasil, estimula basicamen- te isso. É um estímulo não só aos beneficiários da Unimed Brusque, José Decker completou sua primeira prova de 10km com a satisfação de quem mudou a vida com o hábito da corrida A primeira corrida de rua de 5km de Rafael de Oliveira foi a da Unimed Brusque, há três anos. De lá para cá, ele passou a competir em diversas provas, conquistando o pódio pela terceira vez no Circuito em Brusque Daniel Cardoso Filho começou a integrar recentemente o projeto Pernas Solidárias e recebeu o apoio da mãe e dos irmãos para participar da Corrida Unimed FOTOS:CARINAMACHADO/ IDEIACOMUNICAÇÃO 12 COOPERAÇÃO UNIMED BRUSQUE