Como acalmar o bebê em casa Apesar de muitos dizerem que não há o que fazer além de esperar essa má fase passar, vale a pena tentar algumas alternativas. Mas antes de partir para qualquer estratégia, é recomendado consultar o pediatra e se certificar de que o choro não está relacionado a nenhum outro problema de saúde. Confira algumas dicas: Se você estiver amamentando o bebê, procure eliminar os produtos lácteos e a cafeína da sua dieta Se ele estiver sendo alimentado com fórmula infantil, informe-se com o pediatra sobre as várias opções do mercado, que podem ajudar a diminuir a cólica Se for alguma sensibilidade aos alimentos que estiver causando o desconforto no bebê, a cólica tende a diminuir em poucos dias com essas mudanças O contato corpo a corpo e o movimento do colo podem tranquilizá-lo, mesmo tendo o desconforto. Balance-o calmamente, recostado ao seu peito, ou cante para ele, pois a música também tende a acalmar Deite o bebê de barriga para baixo em seus joelhos e esfregue as costas dele ou faça massagem em seu abdômen. A pressão contra a barriga pode ajudar a acalmá-lo Enrole o bebê com um cobertor fino, para que ele se sinta seguro e aquecido Dê um banho morno ou aplique compressas na barriga para aliviar o mal-estar Procure deixá-lo em um ambiente calmo, reduzindo os estímulos, podendo até usar uma música suave com o objetivo de tranquilizá-lo