Programa Transformar

Treinamento funcional com acompanhamento profissional

 

O Programa Transformar é uma iniciativa da Unimed Joinville que incentiva a prática regular de atividade física por meio de um plano de treinamento funcional personalizado e acompanhamento de profissionais de Educação Física.

Durante 180 dias, você conta com um plano de exercícios desenvolvido de acordo com sua avaliação física, promovendo mais saúde, qualidade de vida e hábitos saudáveis.

Por que participar?

✔ Plano de treinamento funcional personalizado
✔ Acompanhamento de profissionais de Educação Física
✔ Reavaliações periódicas para acompanhar sua evolução
✔ Aplicativo exclusivo para registro das atividades
✔ Programa com duração de 180 dias (6 meses)

 

Como funciona?

O programa começa com uma avaliação física para conhecer seu perfil e definir o plano de treinamento mais adequado. Ao longo dos seis meses, sua evolução é acompanhada por um profissional, com ajustes no treino e reavaliações periódicas.

Você pode realizar as atividades em locais públicos de sua preferência ou no Centro de Treinamento da Unimed Joinville, com supervisão profissional em horários específicos.

 

Quem pode participar?

O Programa Transformar é destinado a beneficiários da Unimed Joinville com 18 anos ou mais e plano de saúde ativo.

Caso seja identificada alguma contraindicação clínica na avaliação inicial, a equipe de saúde realizará o encaminhamento para o cuidado mais adequado.

 

Inscreva-se

Entre em contato com o Atendimento Facilitado da Unimed Joinville pelo WhatsApp:

📲 (47) 9 9904-2057 ou clique aqui!

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