Atividades físicas ao ar livre
18 Outubro 2016
Praticar atividades físicas ao ar livre costuma ser a preferência de muitas pessoas. Nesta cartilha detalhamos quatro sugestões de atividades - pular corda, pedalar, correr e andar de patins. Confira também recomendações para colocar em prática durante a execução dos exercícios.
Fonte: Victoria State Government – Better Health Channel / Ministério da Saúde
Conteúdo aprovado pelo responsável técnico-científico do Portal Unimed.