Idoso bem cuidado - Unimed Cascavel

Na década do envelhecimento saudável, conforme destacado pela Organização Mundial da Saúde (OMS), é essencial manter e desenvolver habilidades que promovam o bem-estar na idade avançada. A Unimed Cascavel está comprometida com esses princípios e oferece o programa Idoso Bem Cuidado, projetado para otimizar a capacidade funcional e a saúde física e mental dos nossos beneficiários. Este programa visa promover a independência e a qualidade de vida ao longo dos anos, através de atividades físicas personalizadas e adaptadas às necessidades de cada um, oficinas de memória e nutrição, e um acompanhamento contínuo realizado por uma equipe multidisciplinar. Com o Idoso Bem Cuidado, buscamos garantir que nossos idosos vivam suas melhores fases com saúde e autonomia.
Junte-se a nós nessa jornada para um envelhecimento saudável e ativo!

Quem pode participar?

Beneficiários da Unimed Cascavel (158) como 60 anos de idade ou mais.

Onde e quando?

Espaço Viver Bem • Rua das Palmeiras, 3160.

Mais informações:

Entre em contato com a nossa equipe pelo telefone: (45)3099-4115.

Oficinas e conteúdos incluídos no programa:

Bem viver

Oferece atividades físicas e motoras, como: alongamento, fortalecimento, coordenação, integração, equilíbrio e dança.

Oficina da memória

Nesta oficina, a Unimed Cascavel oferece atividades ao longo de oito semanas para melhorar a integração social, estimular as funções da memória, a concentração, o raciocínio, a atenção e o bem-estar.

Oficina de nutrição

Ao longo de oito semanas, uma nutricionista da Unimed Cascavel ensina a importância da alimentação saudável para a prevenção e o tratamento de doenças. A oficina conta com atividades lúdicas e receitas práticas que podem ser facilmente encaixadas na rotina dos participantes.

(*Os encontros das oficinas são realizados uma vez por semana).