5 / 12
Como garantir a higiene bucal?
É comum pensar que a higiene bucal é
alcançada apenas como o hábito diário
de escovar os dentes. A verdade é que há
outros importantes fatores essenciais tais
como alimentação saudável e equilibrada,
uso de fio dental e visitas regulares
ao dentista.
Siga essas dicas:
•
Escove bem os dentes e use o fio dental
diariamente;
•
Use produtos de higiene bucal que
contenham flúor;
•
Adote uma alimentação equilibrada, evitando
comer fora dos horários de refeição;
•
Crianças menores de 12 anos que não
moram em regiões onde a água não
contém flúor precisam tomar suplementos
de flúor ou água potável fluoretada;
•
Faça uso de enxaguante bucal em casos de
doença periodontal ou por recomendação
do seu dentista.