RevistaConexão -Outubro /Novembro /Dezembrode2014 -Edição15
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OclínicogeraldaUnimed JuizdeFora, ClorivaldoCorrêa,
hoje sabebema importânciadoequilíbrioentre trabalhoedescanso
Talvez você nem perceba, mas ter
umperíododuranteoanopara relaxar e
deixar de pensar na rotina pode ser tão
fundamental quanto a conquista de
bons resultados no trabalho. É o que
afirma a diretora da Associação Brasi-
leira de Recursos Humanos (ABRH),
ElianeRamosdeVasconcellos. Segundo
ela, quandooprofissional consegue "re-
carregar a sua bateria", ele retorna às
suasatividadesmaisdispostoecomum
ganhoem sua capacidadedeprodução.
Épreciso sedesligar
Emboraamaioriadaspessoas tenha
a consciênciadanecessidadedessedes-
canso,muitasdelasaindaadiam suas fé-
riaspor longosperíodos.ComoClorivaldo
Rocha Corrêa, clínico geral e cooperado
daUnimed JuizdeFora, que ficousem fé-
riasduranteosúltimoscincoanos. "Mes-
mo nos fins de semana ou em feriados,
meucelularestavasempre ligado", conta.
Mas o adiamento do descanso acabou
sendoumaopçãodomédico. Comoocu-
pava um cargo de grande responsabili-
dade em um hospital da cidade, ele não
conseguia encontrarmomentos para re-
laxar. "Sabiaquepoderiaacontecerqual-
quer ocorrênciaequeaequipeprecisaria
demim."
Essa situação émais comumdoque
se possa imaginar. Excesso de trabalho,
pressãopsicológicaedemasiada respon-
sabilidadesãoasprincipaiscausasparao
presenteísmo. Eliane Vasconcellos ex-
plicaque, alémdas ausências injustificá-
veis, conhecidas como absenteísmo, os
profissionais que nunca faltam ao traba-
lho,massesentemsobrecarregados, po-
dem apresentar sérios problemas. "O
cansaço do dia a dia é normal, mas se a
pessoa está constantemente fadigada,
não consegue se concentrar e fica inces-
santemente pensando no trabalho, de-
senvolveestresse.Ummalque, porvezes,
aparece apenas em seu estágio mais
avançado e pode ser a porta de entrada
paradoençasmaisgraves."
Clorivaldo Corrêa reverteu essa si-
tuação a tempo. Em novembro do ano
passado, ele, enfim, conseguiuuma folga
e viajou com a famíliaparaOrlando, nos
Estados Unidos, e, agora, pretende tirar
as férias regularmente. Ele conta que
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