21
UnimedFederaçãoMinas
Alémderecarregarasenergias,as fériasrepresentam
umcuidadocomasaúdeeumestímuloparao
desenvolvimentoconstanteno trabalho
por sortenãodesenvolveunenhumpro-
blema de saúde física ou emocional.
"Trabalhar o tempo inteironão farácom
que você resolva os problemas. Tudo
temo seu tempo, e temosqueaprender
a controlar essa vontade de estar à
frentede todasassituações.Umenfarte,
por exemplo, pode ter como uma de
suas causas o excesso de trabalho e o
estresse", orientao cooperado.
Pénaestrada
Depois de um período contínuo de
trabalho, umapausaparasedesligardos
compromissos é sempre essencial para
a pneumologista e diretora administra-
tiva daUnimedCircuitodasÁguas,Ma-
ristelaNogueiraLeônidas.Desdeo início
de sua carreira, ela nunca deixou de ter
férias. "Esse período é essencial para
que eu possa repor asminhas energias
e retornar feliz emotivada ao trabalho",
afirma. E ela tem razão. "Quando exigi-
mosmuitodonossocorpo, trabalhamos
no limiteda forçamental e física. Nossa
capacidade de produção se fragiliza e
não temosmaisânimoparaexecutar, ao
menos, as atividades que nos dão pra-
zer", observaElianeVasconcellos.
Apaixonada pela prática demergu-
lho, Maristela Leônidas fez curso e se
certificou. Em todasassuas férias, ela re-
servaumperíodopara conhecer diferen-
tes lugares propícios para o seu
hobby
.
"Jámergulhei noMar Vermelho, locali-
zadonoOceano Índico, entre aÁfricae a
Ásia, consideradoo lugardossonhospara
osmergulhadores; noCaribe, ondeo fun-
dodomar possui uma variedade incrível
decorais; enoBrasil, emFernandodeNo-
ronha, emmeioa lindoscardumes, tarta-
rugas, arraiase tubarões", revela.
Outrasocasiõesemqueamédicaen-
contraparadescansarsãooseventospro-
movidos pela Unimed Poços de Caldas,
que,porexemplo, realiza, todososanos, o
EncontrodeÁguasdeLindoia
(SP). Cerca
de 200médicos e seus acompanhantes
passamum finaldesemanaemum
resort
comdiversas atividades de lazer. A ação,
queoferecetransporte,hospedagemeali-
mentação aos cooperados, é uma forma
deproporcionarummomentodedescon-
tração aosprofissionais e seus familiares
no intervalodesuas férias.
Arquivopessoal
Tempopara fazeroquegostaé fundamental paraapneumologista
Maristelavoltarmaisbemdispostaao trabalho
