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REVISTA VIVA
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É preciso ser racional no planejamento para engravidar.
Como estão as condições financeiras? Está em uma relação
estável? Como está a carreira profissional? Quer ter um filho
apenas porque está se sentindo sozinha?
Para quem deseja ser mãe, é importante saber que pais
saudáveis geram crianças saudáveis, então, é bom ter a
preocupação de não exagerar em bebidas alcoólicas, e nem
pensar em fumar.
Caso não esteja conseguindo engravidar, as dicas são,
principalmente, buscar a assistência médica que, neste caso,
será indispensável para avaliar qual o problema, podendo
ser infertilidade tanto da mulher, como do parceiro.
Se o problema de fertilidade não puder ser resolvido com
medicamentos, existem cirurgias que podem reverter
problemas genéticos da mulher, como no caso da doença
chamada endometriose.
A inseminação artificial integra as dicas de engravidar para
as mulheres, que precisam de métodos mais científicos
para realizar o sonho de ser mãe. Se escolher por esta opção
de gestação, a mulher terá a possibilidade de engravidar
através do método chamado fecundação in vitro, de
embrião ou bebê de proveta, ou pela inseminação de
espermatozóides.
para que no final da gestação, tenha-se um
acréscimo ideal no peso normal de 8 a 10 quilos.
A mulher deve continuar evitando o consumo
de álcool, tolerância zero para o fumo e drogas
ilícitas - que pode gerar uma criança com baixo
peso e/ou déficit neurológico - não fazer uso de
medicamentos sem receita médica e praticar
atividades moderadas - como hidroginástica,
bicicleta e caminhada.
Revista Viva:
: Qual a frequência para consultas
e exames nesse período?
Fábio Leal:
São necessários pelo menos três exa-
mes de ultra-sonografia para gravidez (no exame
podemos perceber alguma dificuldade do bebê
dentro do útero ou má formação), um para cada
trimestre. O sexo do bebê pode ser conhecido
entre 14 e 15 semanas. A grávida deve se consultar
mensalmente até o oitavo mês de gestação, de-
pois quinzenalmente e semanalmente. Durante
a gravidez, aplicam-se as doses de vacinação an-
titetânica, comum intervalo de dois meses entre
elas (habitualmente administra-se a primeira
dose no quinto mês e a segunda no sétimo). Não
são necessárias outras vacinas.
Revista Viva:
Nomomento de se dirigir amaterni-
dade para o parto, o que deve ser levado?
Fábio Leal:
Com o acompanhamento do marido
é importante levar todos os exames, camisolas
ou pijamas com abertura na frente para facilitar
a amamentação, chinelo ou sandália de dedo,
meias, sutiã de amamentação, absorventes para
os seios, produtos de higiene pessoal, absorven-
tes pós-parto, roupas para a saída do hospital e
roupas para o bebê. O chamado "resguardo" é
ummito. Para amulher a única limitação é a dor,
pois, caso sinta algo não deve executar nenhuma
atividade. Logo após o parto, o normal é que a
mãe perca de três a quatro quilos, com atividade
física chegará posteriormente ao peso normal.
Revista Viva:
Em sua opinião, qual a importância do convívio
das mães com os filhos e porque a licença maternidade é
importante?
Fábio Leal:
Acredito que a convivência nos dias de hoje está
muito prejudicada. As mulheres devem repensar mais o seu
cotidiano, o excesso de trabalho, o estresse. Filhos de mães
que quase não param em casa para dar atenção, posterior-
mente, terão relacionamentos mais complicados. O melhor
para as futuras gerações é que parem um pouco para dar
atenção aos seus filhos. Não é o ideal ir somente para a creche
em período integral, pois a criança pode ficar somente meio
período. O ideal é o convívio integral com a mãe, desde o
nascimento até a idade escolar. A primeira infância direciona
uma parte da formação e aprendizado que o indivíduo guar-
dará para o resto da vida. Esse período é importante também
por conta da amamentação, onde o ideal é a mulher dar de
mamar até os seis meses, pois depois disso a criança começa
a ter uma espécie de dependência.
DICAS PARA ENGRAVIDAR
Site: engravidar.org
