Revista Unimed - Edição 14 - page 27

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Dezembro | 2014 . N
o
14 . Ano4 . REVISTAUNIMEDBR
Ao traçar umameta, o sujeito deve colocar a razão ao
ladodaemoção, enão ficaresperandoquea 'magiaouo
milagre' realizeosdesejos", dizapsicóloga.
Assim como ter grandes expectativas com relação a
um plano traçado pode atrapalhar, não estabelecer
meta nenhuma também pode ser um problema. Se-
gundo a especialista, elas são necessárias para ter a
sensaçãode conquista, dedever cumprido. "Não criar
metas pode acarretar emuma desmotivação, e o sen-
tidodavontadede realizarum sonhopode seperder."
Sendoassim, que tal começar jáaenumerar osplanos
para 2015? Comece fazendo as seguintes perguntas a
simesmo:
- Asmetasestãodeacordocomaminha realidade?
- O grau de dificuldade será um incentivo ou poderá
medesestimular?
- Voumeempenhar acumprir ameta?
Compreenda que as metas precisam ser racionais e
compatíveis comaverdadeira situaçãodevidade ca-
daum, paraevitarpossíveis ilusões. Elasprecisampa-
recerpossíveise, aomesmo tempo, desafiadoras.
Jácomeçouapensarnosplanosparaopróximoano?
Vermelho:
éacordas
conquistas, paixõese
sexualidade. Sequiser iniciar
oanocomcoisasnovasou
umapaixãoarrebatadora,
usenoAnoNovoumapeça
vermelha.
Amarelo:
corda inteligência
edacriatividade.Também
éativadoraedinâmica, traz
muitas ideiaseébastante
conhecidapor simbolizar a
prosperidadeeodinheiro.
Laranja:
significacoragem
eousadia, portantoajudaa
buscarnovosdesafios.
Verde:
representaoequilíbrio.
Paraquembuscaentrar em
2015commuita tranquilidade,
éo tom ideal.
Azul:
éacordapaciência,
harmoniaeserenidade, além
de tranquilizarocorpoea
mente. Apropostaéentrar
em2015demaneiramais
tranquilaesossegada.
Violetaou lilás:
tom
daespiritualidadeeda
transformação. Ideal paraa
buscademomentosvoltados
aoautoconhecimento.
Rosa:
estimulaafetividade,
amor, harmoniaeunião,
ajudandonoequilíbriodos
relacionamentospessoais.
Branco:
acor ésemprebem-
vindanaviradadoano. Ela
remeteàpazeé tradiçãopara
muitosbrasileiros.
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